Rats-TV am 19. März
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Was ist los in Hattingen
Termine
24.03.2026 Dienstag, 15:00 - 17:00 Uhr Kinder & Jugendliche, Sonstiges | generation us Café Wir wollen Generationen verbinden.
Gemeinsam statt alleine.
Füreinander nicht gegeneinander.
Zusammen!
Also komm mit der ganzen Familie: Geschwister, Mama, Papa, Oma, Opa oder deinen Freunden und verbringt zusammen eine tolle Zeit mit Kaffee und Aktionen für Groß und Klein. Veranstaltungsort: Kirchliche Gemeinschaft e. V. Schulstraße 41 45525 Hattingen Mitte  | |
24.03.2026 jede Woche am Di, 16:30 - 18:00 Uhr Volkshochschule | Neu! Selbstverteidigung für Senioren*innen In Zeiten wachsender Unsicherheit gewinnt das Thema Selbstverteidigung immer mehr an Bedeutung. In diesem Basis-Kurs erhalten Sie einen praxisnahen Einblick in leicht erlernbare Techniken, die Ihnen helfen, Gefahrensituationen zu erkennen und sich effektiv zu schützen. Sie lernen die Grundprinzipien der Selbstverteidigung kennen, üben Schlag- und Befreiungstechniken, den Einsatz alltäglicher Gegenstände sowie kleiner Hilfsmittel wie einen Kubotan. Außerdem zeigen wir Ihnen, wie Sie sich mit legalen Selbstverteidigungswaffen schützen können. Der Kurs bietet ausreichend Raum für individuelle Fragen und praktische Übungen. Unser System ist so konzipiert, dass es auf jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer individuell anpassbar ist und im Alltag sofort umsetzbar wird. Veranstaltungsort: Realschule Grünstraße, Turnhalle Grünstraße 27-29 45525 Hattingen | |
24.03.2026 jede Woche am Di, 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule | Neu! Selbstverteidigung für Frauen In Zeiten wachsender Unsicherheit gewinnt das Thema Selbstverteidigung immer mehr an Bedeutung. In diesem Basis-Kurs erhalten Sie einen praxisnahen Einblick in leicht erlernbare Techniken, die Ihnen helfen, Gefahrensituationen zu erkennen und sich effektiv zu schützen. Sie lernen die Grundprinzipien der Selbstverteidigung kennen, üben Schlag- und Befreiungstechniken, den Einsatz alltäglicher Gegenstände sowie kleiner Hilfsmittel wie einen Kubotan. Außerdem zeigen wir Ihnen, wie Sie sich mit legalen Selbstverteidigungswaffen schützen können. Der Kurs bietet ausreichend Raum für individuelle Fragen und praktische Übungen. Unser System ist so konzipiert, dass es auf jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer individuell anpassbar ist und im Alltag sofort umsetzbar wird. Veranstaltungsort: Realschule Grünstraße; Turnhalle Grünstraße 27-29 45525 Hattingen | |
25.03.2026 Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule | Medizin im Dialog ADHS bei Erwachsenen – eine Trenddiagnose? Referierender:
Markus Kudla, Oberarzt, Ambulanz und Station für junge Erwachsene Alicia Scholz, Psychologische Psychotherapeutin, Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik, St. Elisabeth-Krankenhaus Niederwenigern
Anmeldung bis zum 24.03.2026 erforderlich! Veranstaltungsort: Veranstaltungsraum vhs Bahnhofstraße 18a 45525 Hattingen | |
25.03.2026 (bis 29.12.2027) jede Woche am Mi, 19:00 - 20:00 Uhr Sonstiges | Gemeinsam meditieren - Gebet in der Stille Gemeinsam eintauchen in die Stille,
im Hier und Jetzt ankommen,
einfach dasein, ohne etwas zu müssen,
wirken lassen, was göttliche Gegenwart schenkt.
An jedem Mittwoch findet 19:00 - 20:00 Uhr im Meditationszentrum in Hattingen-Welper ein Gebet in der Stille statt.
Wir meditieren 2 x 25 Minuten im Sitzen, dazwischen Gehmeditation. Wir schweigen gemeinsam und lassen uns ohne weitere Impulse oder Lieder auf die göttliche Gegenwart ein.
Das Angebot ist offen - Sie können ohne Anmeldung kommen. Wir beten nicht nach einer bestimmten Gebetsschule oder Methodik.
Um gemeinsam beginnen zu können, bitten wir um Pünktlichkeit. Das Haus ist ab 18:45 Uhr offen. Wer Klärungsbedarf hat, kann sich vorher oder nachher an die Begleitperson im Vorraum wenden.
Wenn Sie an einer Einführung ins Meditieren interessiert sind, steht Ihnen das team exercitia gerne zur Verfügung: www.team-exercitia.de
Sprechen Sie uns an! Veranstaltungsort: Meditationszentrum team exercitia St.-Josef-Str. 2 45527 Hattingen |
