Ein Pakt für den Sport
Hattingen/Ruhr. „Bewegt älter werden und gesund bleiben“
ist das Motto des Aktionstages am Sonntag, 26. April, von 14 bis 17 Uhr in der
Sporthalle an der Talstraße 17.
Mit zahlreichen Mitmachangeboten möchten der Stadtsportverband gemeinsam mit
seinen Kooperationspartnern – dem Evangelischen Krankenhaus Hattingen/Augusta
Kliniken und der Stadt Hattingen – ältere Menschen ab 55 Jahren zu mehr
Bewegung motivieren. Ziel ist es, die körperliche und geistige Gesundheit im
Alter zu fördern, soziale Kontakte zu ermöglichen und den Einstieg in
sportliche Aktivitäten zu erleichtern.
Auf dem Programm stehen unter anderem Qigong, Tai Chi, Selbstverteidigung,
Tanz, Walking -Football sowie ein Alltags-Fitness-Test. Zudem gibt es kurze
Impulsvorträge von Medizinern zu den Themen Demenz, Muskelabbau und
Osteoporose. Im Anschluss stehen die Ärzte Prof. Dr. Min-Suk Yoon, Dr. med.
Olaf Hagen und Dr. Andre Sander für Fragen zur Verfügung.
An Infoständen präsentieren Vereine ihre Angebote und informieren die
Besucher. Auch das Seniorenbüro der Stadt ist mit Freizeitangeboten dabei.
Zum kompletten Programm hier klicken.
Foto Stadt Hattingen:
Michael Heise (Stadtsportverband), Prof. Dr. Min-Suk
Yoon (Evangelischen Krankenhaus Hattingen/Augusta Kliniken) , Matthias Tacke (Stadt Hattingen)
