Was ist los in Hattingen
Termine
20.09.2026 Sonntag, 10:00 - 17:00 Uhr Workshops, Sonstiges | Spiritualität für mein Leben - Schnuppertag Exerzitien Sie spüren ein Bedürfnis nach mehr Ruhe und Klarheit, Kraft und Liebe in ihrem Leben?
Sie suchen einen Weg spiritueller Vertiefung?
Sie haben von Exerzitien / Auszeiten / Retreats als Möglichkeit der Selbst- und Gotteserfahrung gehört? Sie wollen aber erst mal schnuppern, statt gleich einen mehrtägigen Kurs zu belegen?
Dann ist dieses Tagesangebot das richtige für Sie!
Elemente dieses Tages sind:
Meditation
Stille und Schweigen
ein persönlicher Zugang zu Bibelworten
Körperwahrnehmungsübung
Möglichkeit zum Begleitgespräch
Zeit zum Einfachdasein
In der Kursgebühr von 26,00 Euro ist die Verpflegung enthalten.
Leitung: Sr. Beate Harst / Dr. Stephan Trescher, team exercitia | |
21.09.2026 Montag, 17:00 - 19:00 Uhr Workshops, Kinder & Jugendliche, Sonstiges, Stadtmuseum | Offenes Atelier im Stadtmuseum Hattingen Viel Raum für bunte Gedanken bietet das offene Atelier im Stadtmuseum Hattingen all denjenigen, die in entspannter Atmosphäre kreativ sein möchten. Jede/r gestaltet ihr/sein eigenes Kunstwerk. Dafür sind keine Vorkenntnisse nötig. Anregungen und Ideen dazu bietet uns bei Bedarf die jeweils aktuelle Wechselausstellung. Gerne auch eine Idee mitbringen. Alle können mitmachen! Kinder bis 10 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen, auch Erwachsene ohne Kinder. | |
21.09.2026 (bis 21.12.2026) jeden Monat am dritten Mo, 19:00 - 20:30 Uhr Workshops, Sonstiges | Meditation und Interaktion Zeit, sich selbst und andere zu entdecken, zweimal im Monat montagabends für 90 Minuten
Die Meditation ist ein Erfahrungsweg, der nach innen führt, die Begegnung mit sich selbst.
Die Interaktion ist der Weg in die Gemeinschaft, die Begegnung mit anderen.
Dieser Kurs lädt ein zur Einübung der Meditation und eröffnet das Angebot zum Erfahrungsaustausch.
Er wendet sich an alle, die Interesse an Meditationserfahrungen haben. Es werden keine Vorerfahrungen vorausgesetzt.
Leitung: Maria- Luise Altegoer, Lehrerin, Kontemplationslehrerin, Fortbildung in päd. Psychotherapie
Immer am 1. und 3. Montag im Monat 19:00 - 20:30
Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Sie können sich aber gerne bei uns über den Charakter der Abende genauer erkundigen (Kontakt team exercitia: 02324 391970, - Kontakt Maria-Luise Altegoer: 02324 84043, ).
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
Wer keinen Erfahrungsaustausch sucht, jedoch gemeinsam in Stille meditieren
möchte, ist jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00 Uhr im Meditationszentrum
willkommen. | |
22.09.2026 Dienstag, 16:00 - 18:00 Uhr Workshops, Sonstiges | Herzensyoga – Me-Time im Alltag Einfach mal durchatmen:
Mit leichten Yoga- und Atemübungen gönnen wir uns eine wohltuende Pause vom Alltag. Zeit für einen selbst: mit Körper und Seele Energie schöpfen und sich gestärkt wieder auf den Weg machen.
Die Übungen erfordern keine Vorerfahrungen oder besondere körperliche Fitness.
Bitte bequeme, lockere Kleidung, Socken und ein Handtuch mitbringen. Yogamatten, Decken, Meditationskissen und -bänkchen sind vorhanden, es können aber auch eigene mitgebracht werden.
HERZENSYOGA verbindet Körperübungen und Spiritualität. Im Christentum wie im indischen Yoga steht das Herz für die Mitte des Körpers und der Seele. Es ist unsere innerste Kraftquelle, in der wir mit der göttlichen Wirklichkeit verbunden sind. Wir öffnen uns dafür durch Körperübungen in Bewegung und durch stille Meditation. Wir lassen uns inspirieren durch innere Worte und Bilder, mit denen die spirituellen Traditionen den Weg zur Mitte veranschaulichen.
Begleitung: Dr. Stephan Trescher, Geistlicher Begleiter, Gestalttherapeut und Yogalehrer |





%20Holger%20Grosz.jpg?resize=975x615%5E)



.jpeg?resize=975x615%5E)






.jpeg?resize=975x615%5E)
.jpeg?resize=975x615%5E)





.png?&resize=970x500%5E)



