25.04.2026
Samstag,
9:30 - 12:00 Uhr
Sonstiges
Geführte Bergbauwanderung Herzkämper-Mulde-Weg, Sprockhövel, Samstag, 25. April 2026 Der Heimat & Geschichtsverein Sprockhövel e.V. lädt ein zur geführten Bergbauwanderung über den Herzkämper-Mulde- Weg am Samstag, 25. April 2026.
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Wanderung über maximal 9,7 km ; Abkürzungen sind möglich. Wanderführer: Hartmut Kroll.
Bitte melden Sie sich nach Möglichkeit an …
Der Heimat & Geschichtsverein Sprockhövel e.V. lädt ein zur geführten Bergbauwanderung über den Herzkämper-Mulde- Weg am Samstag, 25. April 2026.
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Wanderung über maximal 9,7 km ; Abkürzungen sind möglich. Wanderführer: Hartmut Kroll.
Bitte melden Sie sich nach Möglichkeit an unter
Sie sind aber auch bei spontaner Teilnahme herzlich willkommen
Treffpunkt: 9:30 Uhr Wanderparkplatz Löhener Straße, 45549 Sprockhövel
Wir empfehlen festes Schuhwerk und angemessene Kleidung, weil die Strecke teilweise über unbefestigte, steile Waldwege sowie durch Wiesengelände führt.
Weitere Informationen zu den Bergbauwanderwegen in Sprockhövel wie Wegbeschreibungen, Karten, gpx-Files zum Runterladen finden Sie auf folgender Seite des Heimat- und Geschichtsverein Sprockhövel e.V. https://www.hgv-sprockhoevel.de/bergbauwanderwege/ 26.04.2026
Sonntag,
9:30 - 13:00 Uhr
Sonstiges
Veränderung - Themenwanderung Veränderung - Dein Weg zu einer gelassenen Haltung im Wandel
Fällt es dir manchmal schwer, Veränderungen anzunehmen oder aktiv zu gestalten?
Diese …
Veränderung - Dein Weg zu einer gelassenen Haltung im Wandel
Fällt es dir manchmal schwer, Veränderungen anzunehmen oder aktiv zu gestalten?
Diese Wanderung lädt dich ein, deinen ganz persönlichen Umgang mit Veränderungen einmal bewusst zu reflektieren – inmitten der Natur und im Einklang mit dir selbst.
Du lernst, warum Veränderung oft Widerstand auslöst, wie du deine eigenen Ressourcen nutzen kannst und welche innere Haltung dir hilft, gelassener durch den Wandel zu gehen.
Mit inspirierenden Impulsen, praxisnahen Übungen und wertvollen Erfahrungen in der Natur bekommst du Werkzeuge an die Hand, um Veränderungen besser zu verstehen, bewusst zu gestalten und mutig erste Schritte zu wagen. So wird Wandel zu einem Prozess, den du aktiv mitgestaltest – statt nur darauf zu reagieren.
Infos, Buchung und weitere Termine unter https://www.waldwegweiser.de/angebote/waldwege-fuer-euch/veraenderung/ Veranstaltungsort:
Schulenberger Wald in Hattingen Schützenplatz 45525 Hattingen 26.04.2026
Sonntag,
10:30 - 17:30 Uhr
Workshops, Sonstiges
Herzensyoga - Aufatmen und das Leben spüren Mit einfachen Yoga- und Atemübungen, im Wechsel von Dehnung und Entspannung erlauben wir uns, tief auszuatmen und loszulassen. Sanfte Bewegungen …
Mit einfachen Yoga- und Atemübungen, im Wechsel von Dehnung und Entspannung erlauben wir uns, tief auszuatmen und loszulassen. Sanfte Bewegungen lassen unsere Atemräume weit werden. Körper, Seele und Geist öffnen sich. Im Atem können wir neue Lebenskraft und die Verbindung zur göttlichen Quelle spüren.
Herzensyoga verbindet Körperübungen und Spiritualität. Im Christentum wie im indischen Yoga steht das Herz für die Mitte des Körpers und der Seele. Es ist unsere innerste Kraftquelle, in der wir mit der göttlichen Wirklichkeit verbunden sind. Wir öffnen uns dafür durch Körperübungen in Bewegung und durch stille Meditation. Wir lassen uns inspirieren durch innere Worte und Bilder, mit denen die spirituellen Traditionen den Weg zur Mitte veranschaulichen.
Die Übungen erfordern keine Vorerfahrungen oder besondere körperliche Fitness.
Bitte bequeme, lockere Kleidung, Socken und ein Handtuch mitbringen. Yogamatten, Decken, Meditationskissen und -bänkchen sind vorhanden, es können aber auch eigene mitgebracht werden.
Für einen Mittagsimbiss bringen sich alle selbst etwas mit. Kaffee, Tee, Kaltgetränke und Kekse sind im Kurs enthalten.
Begleitung: Dr. Stephan Trescher, Geistlicher Begleiter, Gestalttherapeut und Yogalehrer
Datum: So., 26.04.2026, 10:30 Uhr - , , 17:30 Uhr
Kursort: Meditationszentrum, St.-Josef-Str. 2, 45527 Hattingen
Gebühr: 15,00 € Veranstaltungsort:
Meditationszentrum team exercitia St.-Josef-Str. 2 45527 Hattingen 
